Meditationskurser

Det är bevisat att om man mediterar mår man bättre, blir piggare, sover bättre, hanterar problem bättre…

Nästa kvällskurs startar i början på 2019, se längre ner på denna sida.

Jag lägger upp kurserna för företag och privatpersoner. För privatpersoner är det tolv kvällar en gång i veckan. För företag är jag öppen för olika förslag.

Jag börjar med en öppningsmeditation sedan pratar jag om t ex positivt tänkande. Därefter har jag en ledd meditation där deltagarna försöker att se för sin inre syn det jag beskriver. Finns det tid brukar deltagarna måla och berätta vad de upplevt.

Exempel på meditationer jag har: reningsmeditation, solmeditation, stjärnmeditation, färgmeditation, inre-rum meditation, vattenfallsmeditation…

NÄSTA KVÄLLSKURS I MEDITATION STARTAR I BÖRJAN AV 2019.
Dag: Måndagar
Antal kurstillfällen: 12 st
Tid: Kl. 19.00 till ca 21.00
Plats: Bisittaren, Thulegatan 25, Sundsvall
Kostnad: 150:- /gång. Ta med jämna pengar eller swisha.
Ta med papper, färgpennor, en frukt och vatten.

Anmälan och information: Klicka här för att skicka e-post